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12.1三種町クアオルト、ゆめろん北ダイエットコース
今年も最終月を迎え、ゆめろん回りは真っ白な景色となりました。師走に入ったからといって、歩く速度を速めてはいけません。頑張らないウオーキングは、ゆっくり歩くのがポイントです。ちょっときつい上り坂はさらにスロースローです。
そして、温かいお茶で一休みは必須です。